3月12日にトレーニング講習会を開催しました。多数様のご参加に感謝申し上げます。 当日は準備体操の方法や山本先生のデモンストレーション、参加者の皆様から実際に器具に触って頂くという内容で進めてまいりました。 次回は3月19日の19時から同じ内容で行います。 また、4月10日と24日には個人別のメニュー作りの講習会も企画しております。 詳細は後日アップ致します。 皆様のご参加お待ち申し上げております。