梅雨入りしましたね~・・・(*∀*)
むしむしと暑い日が続いてます。
6月に入り栃尾体育館の走路、トレーニングルームを利用する方が増えてきました♪
皆さん歩いたり、走ったり、筋トレしたり自分なりのトレーニングを頑張ってます!
暑いので、少しでも動くと汗が出ますよね~汗だくです・・・(゜_゜)
栃尾体育館1階に更衣室とシャワーがありますので、着替えてサッパリしてお帰りください♪
注意点を一つ!!
水分補給をして、無理をしないトレーニングをしてください(・ω<)ノ
7月の行事予定
7月の施設予約状況予定表